Příčiny a prevence bolestí zad. Zcela jednoduchou a nenásilnou
formou zdravotních cvičení procvičujeme jednotlivé úseky páteře
tak, abychom protáhli svaly zkrácené a zároveň posílili a zpevnili
svaly ochablé. Komplexním cvičením celého těla – spolu se správným
dýcháním – docílíme výborných výsledků, které vedou k prevenci bolestí zad.
Znalostí a prováděním těchto jednoduchých cviků si udržíme v pořádku
svá záda, tolik namáhaná při masírování a našim klientům je doporučíme
jako skvělou prevenci.
Kurz vhodně doplňuje Jemné mobilizační techniky a je tedy velmi vhodný
pro absolventy tohoto kurzu.
Teoreticko-praktickou výuku přednáší fyzioterapeutka Eva Nováková.
Výuka probíhá v délce 10-12 hodin.
Cena kurzu: 2500,- Kč
Záloha: 1000,- Kč (uhrazení nejpozději do 10 dnů před termínem)
